5ª Semana de entrenamiento

En esta semana nos toca el siguiente entrenamiento:

SEMANA 5

LUNES- 8 km.
MARTES- 3,5 km
MIERCOLES- 9,5 km
JUEVES-Descanso
VIERNES-Descanso
SÁBADO- 19,5 km.
DOMINGO-Descanso